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Erinaldo
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Professor de educação física - treinamento funcional, hidroginástica, natação e musculação.
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Sobre Erinaldo
Sou formado em educação física - bacharelado pela UFC e trabalho com aulas atendendo diversos objetivos. Saúde e qualidade de vida, aprendizado do surfe, treinamento de diversas metodologias (funcional, circuito, cross).
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Sobre a aula
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Iniciante
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Português
Trabalho com mistura de métodos para deixar as aulas mais divertidas e menos monótonas, valorizando a utilização do peso do proprio corpo, reduzindo a possibilidade de lesões e ampliando a qualidade de vida dos alunos.
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