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Leandro
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Professor e esportista ministra aulas de esporte, condicionamento físico, emagrecimento e defesa pessoal.
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Sobre Leandro
Sou ex-jogador de voleibol, treinador de futsal, professor de ensino regular e práticante de artes marciais, minha missão profissional como educador físico consiste em oferer suporte e orientação para, acima de qualquer coisa, o desenvolvimento humano através da busca do autoconhecimento e bem estar.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
O treinamento oferece não somente o desenvolvimento muscular, mas também emocional e psicológico integrando o trabalho físico com relaxamento e meditação. Visando a percepção do próprio corpo através da analise de habitos, posturas e comportamento. Resultando no cuidado com a saúde e desenvolvimento da autoestima .
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