Artur - Professor de Yoga - Belo Horizonte
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Artur

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Professor de Hatha Yoga Integral, com uma abordagem única que trabalha corpo, mente e espírito. Aulas online e presenciais, individual ou em grupos.

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Local das aulas

Sobre Artur

O interesse em meditação e técnicas de respiração surgiu naturalmente na infância, e dessa forma foi atraído pelas filosofias orientais.

Começou a estudar yoga há mais de 10 anos, e após se curar de uma lesão na coluna e de notar várias transformações internas valiosas através da prática de Hatha Yoga Integral, decidiu se aprofundar.

Engenheiro mecânico de formação, abandonou a carreira em uma multinacional para seguir sua paixão e ensinar yoga, entregando um pouco do que recebeu em anos de prática sincera, e em seu curso de formação de 500h de yoga integral com duração de 2 anos, no PADMI.

Trabalhando como voluntário a serviço do yoga, se tornou presidente da Associação Mineira de Yoga em 2021, uma associação sem fins lucrativos que busca tanto disseminar a luz do yoga no mundo, como preservar suas raízes e tradições há mais de 37 anos.

O aluno irá desenvolver sua consciência, enquanto trabalha corpo e mente com intensidade, pois hatha yoga é o yoga da força!

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

O aluno é induzido a meditação, o levando em direção a si mesmo durante a prática, enquanto explora as potencialidades do corpo-mente de forma consciente e segura.

Asanas (posturas), pranayama (respirações), yoga nidra (sono consciente), pujas (visualizações), kriyas (purificações) e mudras (gestos de mãos, corpo ou cabeça) são algumas das técnicas exploradas nas aulas que se adaptam às necessidades do aluno, com ênfase nas três primeiras técnicas.

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