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Leandro
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Professor yoga, chi kung, Pilates, massagem Indiana, trabalho com idosos. Mestrado em educação física e desporto via ensino.
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Sobre Leandro
Mestrado em educação física e desporto na vertente de ensino para os ensinos básico e secundário.
Formação em Hatha Yoga
Formação em Pilates matwork
Formação em tai-chi e chi kung
Formação em medicina tradicional chinesa, com especialidade em oncologia.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Aulas dinâmicas, interativas.
Seja ao nível do yoga, tai-chi ou chi kung, os alunos acabam por aprender um pouco da filosofia que está por trás destas disciplinas.
A prática das mesmas, promove estilos de vida saudáveis, melhora a postura, reforço musculo-esqueletico, concentração, respiração, entre outros benefícios.
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