Professora de Alongamento, Fortalecimento e Vida c/ Sem Dor p/ Mulheres acima de 50 anos

Profissional dedicada, atualizada e sobretudo disponível para mudar o seu estilo de vida!
Super indico!!!

Denise é uma das melhores professoras de movimento corporal e educação física que conheço. As aulas movimentam seu corpo e sua mente! Você sai mais relaxada e preparada para a vida, para agachar, para correr, para carregar peso, para fazer o que for preciso no dia a dia! A Denise capacita seus movimentos, te ajuda a ganhar mobilidade, flexibilidade, força e autoestima ao se aceitar como é e libertar seu corpo para corresponder aos pedidos da sua mente. Eu me tornei uma pessoa mais autônoma, com menos dores nas costas, na lombar, nos joelhos. Me sinto mais flexível, mais forte e mais segura com relação ao meu corpo. A Denise ensina a gente a se cuidar e a se fortalecer para viver a vida de forma autônoma.

A Denise é um professora incrível. Super competente no que faz, além de carinhosa e muito humana. Traz um olhar sobre o todo do ser humano, indo muito além do corpo físico. Recomendo muitíssimo.

Uma super personal.. não tenho mais dor no corpo..sou ativa.. super recomendo..