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Professora de Dança e Facilitadora de Dança Afroguineana com 9 anos de formação e 6 anos de experiência — Aulas com metodologia personalizada
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Sobre Estefanía
O que me move a dar aulas não é apenas compartilhar os saberes e riquezas presentes em cada dança e movimento, mas sim testemunhar a transformação que acontece quando alguém se conecta com o próprio corpo, sorri de dentro pra fora, se sente presente e viva. Ver o prazer virar medicina, o movimento libertar e expandir a consciência. Essa é a magia que me inspira: facilitar espaços onde cada pessoa possa se reencontrar, vibrar e florescer a partir da sua verdade.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Minhas aulas acompanham o seu ritmo, respeitando o tempo do seu corpo e permitindo que cada movimento seja uma oportunidade de expansão e presença.
Começamos com um aquecimento suave para despertar o corpo, liberar tensões e nos conectar com o aqui e agora. Aos poucos, mergulhamos no ritmo da música e nos movimentos da dança afroguineana, acessando a força, a expressão e a ancestralidade que vivem em nós.
Finalizamos com um momento de relaxamento e integração, cuidando do corpo com escuta e carinho.
São encontros profundos, vivos e libertadores — um convite para dançar desde o sentir, com alma e verdade.
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