1ª aula grátis
O perfil de Bruna e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Bruna
- Preço 2 781 CVE
- Resposta 24h
2 781 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Treino Personalizado
- Fitness
- Alongamentos
- Pilates
Professora de Pilates e Personal Trainer | Movimento sem dor há 12 anos
- Treino Personalizado
- Fitness
- Alongamentos
- Pilates
Local das aulas
Recomendada
Bruna um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Bruna
Sou profissional de Educação Física e trabalho há mais de 12 anos ajudando pessoas a desenvolver força, mobilidade, postura e consciência corporal através do movimento. Minha trajetória começou na dança, quando percebi como o corpo pode ganhar liberdade, confiança e qualidade de vida com o treino certo.
Hoje, uno Pilates, fortalecimento, mobilidade, alongamento e condicionamento físico para criar treinos personalizados, respeitando o nível, a rotina e os objetivos de cada aluno.
Tenho experiência com alunos que sofrem com dores na coluna, tensão muscular, rigidez, sedentarismo e dificuldades para manter constância nos exercícios.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Na primeira sessão, vou entender seu histórico, rotina, objetivos e possíveis limitações para criar um treino realmente adequado para você.
As aulas são personalizadas e podem incluir Pilates, fortalecimento, mobilidade, alongamento e condicionamento físico, sempre respeitando seu ritmo e necessidades.
Meu foco é ajudar você a desenvolver um corpo mais forte, funcional e sem dores, com treinos seguros, eficientes e sustentáveis.
As aulas online são acompanhadas em tempo real, com orientação detalhada de execução e adaptações quando necessário.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Conheço a Bruna a algum tempo!!!
Melhor professora.
Me ensinou a gostar de Pilates e a ver os resultados em pouco tempo.
Profissional de alta qualidade é uma pessoa adorável.A Bruna é uma profissional extraordinária! O que mais me impressiona no trabalho dela é a atenção individualizada: ela é incrivelmente cuidadosa, atenciosa e monta as aulas respeitando o que eu posso ou não fazer em cada momento. Ela tem um olhar muito atento para as peculiaridades do corpo de cada um e sabe exatamente como adaptar os exercícios. Recomendo de olhos fechados para quem busca um atendimento de excelência e um cuidado real com a saúde!
Conheci a Bruna numa academia excelente em Porto Alegre, onde ela morava. Durante a pandemia, segui fazendo Pilates online com ela. É uma superprof realmente! Tem uma formação sólida dentro da área e é comprometida com cada aluno. Conhece os pontos fracos e fortes de cada um. Tem uma capacidade incrível de adaptar a aula, caso a gente não esteja bem, para não deixar de fazer o que pode ser feito. Felizes dos alunos que cruzam seu caminho.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 2 781 CVE
Preços dos packs
- 5h: 13 066 CVE
- 10h: 26 132 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Bruna serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 2 781 CVE/h
Detalhes
As aulas online são realizadas ao vivo, com acompanhamento individual e orientação detalhada dos exercícios.
O atendimento presencial acontece no Leblon (RJ), em um ambiente preparado para um trabalho ainda mais personalizado de postura, mobilidade, fortalecimento e consciência corporal. O valor da aula no estúdio é 205 reais.
Ambos os formatos são adaptados aos objetivos, nível e necessidades de cada aluno.
Vídeo de Bruna
Professores de Treino Personalizado semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 17 628 CVE/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 4 297 CVE/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 373 CVE/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1 867 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 1 493 CVE/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1 653 CVE/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 2 053 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1 867 CVE/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 2 800 CVE/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1 400 CVE/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1 811 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1 773 CVE/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 1 212 CVE/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 2 053 CVE/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Pinheiros, Brasil & Online
- 2 800 CVE/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 2 800 CVE/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 2 613 CVE/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 2 800 CVE/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 15 170 CVE/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 2 427 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores treino personalizado
