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Sobre Lisete
Eu sou licenciada em informática de gestão e tenho um curso de SwáSthya com equivalência universitária. Actualmente dou aulas de Yôga e tenho uma escola que ensina esta filosofia numa metodologia própria, bonita, completa e dinâmica que contempla o Yôga Antigo.
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O meu método de ensino aborda o Yôga Antigo, constituindo uma prática em 8 partes e conceitos comportamentais para o dia-a-dia. A aula poderá ser dada de 22 maneiras diferentes, criando um dinamismo de forma a induzir o praticante à auto superação e aulas sempre diferentes, num vasto conjunto de tecnicas.
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