Angela

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Professora e treinadora profissional de dança ensina dança para todos os níveis. | Professional dance teacher and coach teaching all levels.

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Sobre Angela

Tendo mergulhado nos domínios da dança e do fitness durante muitos anos, posso atestar o seu profundo impacto no bem-estar holístico. Como mãe dedicada de três filhos, fazendo malabarismos com um emprego a tempo inteiro como analista de negócios, ensinando e treinando paralelamente, enquanto me esforço para manter um sentido de equilíbrio no meio do turbilhão da vida, a minha viagem tem sido transformadora. Graças ao ensino contínuo de formas de movimento ao longo dos anos, a dança não esculpiu apenas a minha forma física - manteve-me sã. A dança serviu como um canal para descobrir a clareza mental e alinhar-se com um sentido mais profundo do ser.

A dança transcende o mero movimento; é um meio através do qual pode descobrir a arte da auto-expressão, alegria, vitalidade, cura e ligações saudáveis com as pessoas. Quer sejam as batidas latinas rítmicas, a fluidez da dança contemporânea, o encanto da dança do ventre ou a disciplina do ballet, cada forma de dança pode ser a sua tela para descoberta de si próprio e crescimento.

Having immersed myself in the fields of dance and fitness for many years, I can attest to their profound impact on holistic well-being. Dance can serve as a channel for discovering mental clarity and aligning with a deeper sense of being.

Dance transcends mere movement; it is a medium through which you may discover the art of self-expression, joy, vitality, healing and healthy connections with people. Whether it's the rhythmic Latin beats, the fluidity of contemporary dance, the charm of belly dancing or the discipline of ballet, each dance form can be your canvas for self-discovery and growth.

(informação oculta)

Sobre a aula

Anos de experiência em Dança do Ventre, estilos latinos e mais. Ensino fluxos corporais, isolamentos, mobilidade, fortalecimento e muito mais. Aulas disponíveis em inglês, francês ou com o meu português básico. Apoio-o a melhorar o corpo e a mente para ser a melhor versão de si próprio com Programação Neuro-Linguística, Hipnoterapia e Feng Shui. | Years of experience in Belly Dance, Latin styles and more. I teach body flows, isolations, mobility, strengthening and much more. Classes available in English, French or my basic Portuguese. I support you in improving your body and mind to be the best version of yourself with addition of Neuro-Linguistic Programming, Hypnotherapy and Feng Shui.

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O preço inclui um acompanhamento de 20 minutos após a sessão. | Price includes one 20-minute post session one follow-up.

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Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

Fisioterapeuta expert em pilates clínico & reabilitação | atendimento internacional em 10+ países | avaliação biomecânica, postura e alívio da dor | @joanapilates

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