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Professora de Yoga certificada pela Yoga Alliance Internacional. Aulas particulares e em grupo. Ao domicilio ou estúdio.
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Sobre Vera
Sou professora de yoga, certificada pela Yoga Alliance Internacional.
Com formação nas linhas mais praticadas no mundo, adapto cada aula a um publico diferenciado, respeitando as capacidades, limites e o tempo de cada um, usufruindo assim da importância dos beneficios terapêutico e biomédicos da prática.
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Sobre a aula
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níveis :
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas estruturadas e pré planeadas.
Aulas que respeitam os limites de cada corpo. Esforça mas não força.
As aulas são adaptadas a cada limite ou patologia associada.
Serão aulas que promovem acima de tudo o bem estar físico e espiritual.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Tenho tido o privilégio de ter a Vera como professora de Yoga e recomendo muito, pois a Vera é bastante exigente mas muito calma e serena, ajuda-nos a manter o equilíbrio entre o corpo e mente e com vontade de mais!!
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