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Lucas
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Professorde educação física, com experiência em preparaçãopara TAF, reabilitação, perca de gordura e ganho de massa muscular
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Sobre Lucas
Fui um jovem obeso, com 11 anos pesava 120 kg, passei por muitas complicações de saúde até chegar o povo de não conseguir me interagir com outras criancas. A educação física me mostrou uma nova vida, com isso me apaixonei por essa área e coloquei como propósito de vida mostrar para todos como é gratificante estar bem com sigo mesmo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Sempre é criado um protocolo de treino, com dados que são pegos na avaliação física, junto com o seu principal objetivo. Ao final da análise iniciamos o treinamento avaliativo, sendo ele de extrema importância para criamos um ponto de partida.
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