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Tatiana
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Sobre Tatiana
Sou licenciada e bacharela em Educação Física pela UERN, Especialista em Atividade Física, Saude e Qualidade de Vida e através dos meus conhecimentos sigo em busca de ajudar a todos a terem uma boa qualidade de vida através da atividade física de forma prazerosa.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Considerando que qualidade de vida é sinônimo de bem-estar, seja físico ou mental, com a prática de atividades físicas regular é possível prevenir uma série de doenças. Diante disso através da musculação, pilates, natação...te ajudo a ter um bom condicionamento físico.
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Detalhes
Aulas de segunda a sexta, com avaliação física de medidas e bioimpedância.
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