Fayola Ade - Professor de Treino Personalizado - São Paulo
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Fayola Ade

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Fayola Ade - Professor de Treino Personalizado - São Paulo
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Profissional de Educação Física com mais de 10 anos de experiência; foco em bem-estar, postura, emagrecimento, hipertrofia

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Recomendada

Fayola Ade um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Fayola Ade

Sou personal trainer, dançarina e instrutora de Pilates. Meu trabalho é ajudar mulheres que sentem dores físicas e emocionais, que carregam o peso da rotina, da correria e da insegurança de treinar sozinhas.
Meu papel é romper o pacto com a dor, mostrando que é possível se fortalecer sem se machucar com consciência, paciência e prazer em se mover.

Minhas aulas unem ritmo e técnica, com foco em emagrecimento saudável, ganho de massa magra e alívio das dores causadas pelo sedentarismo e pela tensão do dia a dia.
Acredito que o corpo é digno. Cada treino é um espaço seguro e motivador, onde ciência e leveza caminham juntas, transformando dor em potência, cansaço em presença e corpo em liberdade com resultados. 

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Minhas aulas unem técnica e leveza para transformar o movimento em algo prazeroso, seguro e eficiente. Trabalho com treino ritmado, funcional, musculação e Pilates, adaptando cada exercício à sua realidade — inclusive para quem sente dor, está voltando a se movimentar ou vive na correria do trabalho.

O foco é o equilíbrio entre emagrecimento saudável, ganho de massa magra e consciência corporal, respeitando seu ritmo e celebrando cada conquista.
Crio um espaço seguro, acolhedor e motivador, voltado especialmente para mulheres que desejam cuidar do corpo com confiança e transformar corpo e mente com propósito.

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Preços

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