1ª aula grátis
O perfil de Lucas e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Lucas
- Preço 1 447 CVE
- Resposta 1h
1 447 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Treino Personalizado
- Fitness
- Treino Físico
- Aeróbica
Profissional de Educação Física com foco em hipertrofia, emagrecimento e performance. Trabalho com treinos personalizados, acompanhamento próximo e evolução segura.
- Treino Personalizado
- Fitness
- Treino Físico
- Aeróbica
Local das aulas
Sobre Lucas
Minha missão vai além de prescrever treinos. Acredito que o verdadeiro resultado acontece quando o aluno entende o processo. Por isso, compartilho constantemente meu conhecimento para que você treine com mais consciência, segurança e estratégia.
Aqui, você não apenas executa exercícios, você aprende o porquê de cada decisão, desenvolve autonomia e constrói disciplina ao longo do caminho. Meu objetivo é fazer com que você evolua de forma consistente, sabendo exatamente o que está fazendo e por que está fazendo.
Mais do que resultados imediatos, busco formar alunos que sustentam seus resultados no longo prazo, com confiança, constância e clareza no próprio treino.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Minha atuação nas aulas, seja no formato online ou presencial, segue a mesma base: organização, individualização e foco em resultados reais. Cada sessão é planejada de acordo com o momento do aluno dentro do programa, respeitando sua rotina, nível e objetivos.
No presencial, priorizo o acompanhamento próximo, com correções técnicas em tempo real, controle de intensidade e ajuste imediato de carga e execução. Já no online, ofereço um suporte estruturado, com treinos detalhados, orientação clara, acompanhamento contínuo e ajustes frequentes conforme a evolução.
Independentemente do formato, o aluno não fica perdido: há direcionamento, progressão e estratégia por trás de cada treino. Meu compromisso é garantir que cada sessão tenha propósito, qualidade e contribua diretamente para a evolução física, promovendo consistência, segurança e resultados duradouros.
ver mais
Preços
Preço
- 1 447 CVE
Preços dos packs
- 5h: 6 333 CVE
- 10h: 12 665 CVE
deslocação
- + 49 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Lucas serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
online
- 1 086 CVE/h
Professores de Treino Personalizado semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Louis
Paris 17e & Online- Embaixador
Preparador físico para todos os níveis e idades em ile de france
- 17 575 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Lyon 3e & Online- Embaixador
Professora argentina graduada com mais de 10 anos de experiência! - perda de peso - força / resistência / flexibilidade / relaxamento - reabilitação postural - ginástica para gestantes - tudo
- 4 284 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Rio de Janeiro & Online- Embaixador
Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal
- 362 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Anderson
Flamengo & Online- Embaixador
Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
- 1 990 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Henrique
Centro & Online- Embaixador
Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).
- 1 809 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marcio
Belo Horizonte & Online- Embaixador
Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos
- 2 714 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Dr felipe machado
Juiz de Fora & Online- Embaixador
Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec
- 1 447 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marlon alves
Lourdes & Online- Embaixador
Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-
- 1 755 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Fernando
Lisboa & Online- Embaixador
@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie
- 1 648 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Dr cícero melo
São Paulo & Online- Embaixador
Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.
- 2 714 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Luiz
Rio de Janeiro & Online- Embaixador
Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo
- 1 447 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
David
Rivas-Vaciamadrid & Online- Embaixador
Seu personal trainer e nutricionista certificado! aptidão física, musculação, dietas para perda de peso, aulas particulares ou em grupo, gap, monitoramento profissional e aprimoramento físico
- 1 208 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Acsa
Consolação & Online- Embaixadora
Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.
- 2 352 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Guilherme
Bela Vista & Online- Embaixador
Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.
- 1 990 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Valter
Copacabana & Online- Embaixador
Personal trainer e nutri - focado em resultados! - selfit, bodytech, smartfit, skyfit, - copacabana - flamengo - botafogo - leblon - rj
- 2 714 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Rafael
Gonzaga & Online- Embaixador
Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.
- 1 809 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Rosane
Vila Gomes & Online- Embaixadora
Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial
- 2 533 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Thiago
Pinheiros & Online- Embaixador
Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d
- 2 714 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Retiro & Online- Embaixador
Musculação, calistenia, funcional e escalada. formação: unicamp. planejamento conforme seu perfil e objetivos. treinos eficazes e dinâmicos.
- 2 352 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Porto & Online- Embaixador
Personal trainer *doutorado em exercício e saúde* +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates
- 2 746 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores treino personalizado
