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Alana
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Profissional de Educação Física com licenciamento zumba (zin), ministra aulas coletivas e individuais. As aulas são pensandas para quem procura um exercício aeróbico diferente com muita dança, diversã
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Local das aulas
Sobre Alana
95% da aula é em movimento, alternando coreografias conforme intensidade. Caracteriza-se como um treinamento aeróbico intervalado, pois a aula é contínua, sem pausas estáticas, e sim com descanso dinâmico. Ideal para quem está a procura de condicionamento físico, para quem busca um atividade para alinhar a um programa de emagrecimento e também para quem tem interesse em aprender danças e ritmos diferentes.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Estudo dança desde os 6 anos de idade, por esta razão escolhi atuar na área de
Educação Física. Sou bacharel em Educação Física. Fiz o curso para licenciamento do programa Zumba (ZIN) em 2014 e desde então ministro aulas de zumba em academias, eventos e atualmente dou aula em um CESA (Centro Educacional de Santo André) espaço de Educação e Esporte da Prefeitura Municipal de Santo André (SP) ,onde também faço parte da equipe de coordenação.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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Temos que ter prazer por tudo aquilo que fazemos. E a Alana dá suas aulas com muita competência, amor dedicação. Ela deixa o grupo bem à vontade, com isso as aulas são maravilhosas, divertidas e sempre com gostinho de quero mais.
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