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Profissional de educação física especialista em exercicio para saúde e fitness de Natal-rn
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Sobre Gilderson
Profissional de Educação Física Graduado e Pós Graduado, especializado em treinamento físico personalizado para os diversos grupos de indivíduos que buscam agregar a seu dia-a-dia uma rotina de exercícios seguros e eficazes (IDOSOS, MULHERES GESTANTES, EM ESTADO PUERPERAL, ADOLESCENTES E EM CASOS CLÍNICOS DE RECUPERAÇÃO DA FORÇA DO MOVIMENTO).
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Minha metodologia se embasa na literatura cientifica especializada da área, publicados nas mais renomadas revistas cientificas e metanalisadas através de métodos estatísticos padronizados e nos livros dos maiores nomes da Educação Física na atualidade. Um aula rica em conteúdo e conhecimento para que o exercício físico seja compreendido em todas as duas dimensões por que busca aprender.
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