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Profissional de Educação Física especialista em Preparação para Testes de Aptidão Física - TAF de diversos Concursos Públicos, seja de carreiras federais, estaduais e municipais, tanto civis quanto mi
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Sobre Treinador
Sou Militar desde 2002, passando pelo Tiro de Guerra em minha cidade, posteriormente em 2003 servindo por 2 anos no 1º Batalhão de Forças Especiais na Brigada Paraquedista do Exército, e em 2007 ingressando na PMERJ, atualmente sendo 2º Sargento e servindo no Centro de Educação Física e Desportos da corporação desde 2015, onde tive a oportunidade de me formar em Profissional de Educação Física e atuar diretamente com Teste de Aptidão Física, me dando Know-How na área de atuação.
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Sobre a aula
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Minha metodologia é baseada no atual condicionamento físico do cliente, onde será solicitado inicialmente vídeos do cliente executando os exercícios do TAF do concurso ao qual ele quer prestar, para a partir dessas informações, poder prescrever treinamento adequado para que ele ganhe condicionamento físico gradualmente e sem riscos de lesão. Segurança em primeiro lugar! Assim vamos conquistando a sua aprovação ao longo do período de treinamento.
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