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Paula Sousa
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Psicóloga e Coach Certificada. Mais de 20 Anos de Experiência em Recursos Humanos. Ajudo-o a Otimizar a Busca de Emprego, Reinventar-se Profissionalmente e Concretizar seus Objetivos.
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Local das aulas
Sobre Paula Sousa
Com mais de 20 anos de experiência em Recursos Humanos, incluindo uma sólida atuação de 16 anos em mercado financeiro (Banco Itaú). Sou Psicóloga e Coach certificada. Possuo um MBA em Gestão Empresarial pela Fundação Getúlio Vargas e Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade do Algarve. Desde 2020, atuo como consultora independente em recrutamento e seleção, coaching e mentoria de carreira e empregabilidade.
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Sobre a aula
- Ensino Básico
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Doutoramento
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B1
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C1
C2
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Intermédio
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Crianças
- Português
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Olá! Sou a Paula Cavalcante, Psicóloga com Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade do Algarve e MBA (Master in Business Administration) em Gestão Empresarial pela Fundação Getúlio Vargas. Sou Coach certificada em Life e Business Coaching pelo Instituto Brasileiro de Coaching (IBC). Com mais de 20 anos de experiência em Recursos Humanos, incluindo 19 anos no Banco Itaú, sendo 16 deles em Recursos Humanos. Atuo como consultora independente há 5 anos, com foco em recrutamento e seleção, coaching e mentoria de carreira e empregabilidade.
As Minhas Técnicas e Métodos da Sessão:
A minha metodologia é personalizada e orientada para resultados, combinando o meu sólido conhecimento e experiência com ferramentas e técnicas avançadas de coaching. As sessões são estruturadas para promover o autoconhecimento, a identificação de objetivos claros e o desenvolvimento de estratégias eficazes para alcançá-los. Utilizo uma abordagem prática e colaborativa, alinhada aos seus objetivos que pode incluir:
Definição de Metas SMART: Ajudá-lo(a) a estabelecer objetivos específicos, mensuráveis, atingíveis, relevantes e com prazo definido para a sua carreira.
Análise de Competências e Habilidades: Mapeamento das suas competências e talentos, explorando como pode utilizá-los a seu favor no mercado de trabalho e na sua trajetória profissional.
Planeamento Estratégico de Carreira: Desenvolvimento de um plano de ação detalhado, com passos claros para o seu crescimento e transição de carreira, se for o caso.
Simulações e Feedback Construtivo: Prática de situações-chave (entrevistas, negociações) e fornecimento de feedback objetivo para aprimorar o seu desempenho e confiança.
Estratégias de Comunicação e Influência: Aplicação de técnicas para melhorar a sua capacidade de comunicação e persuasão, essenciais no ambiente profissional.
De Que Forma Acontece a Sessão:
As sessões são realizadas online, proporcionando flexibilidade e conforto. Cada sessão tem uma duração média de 60 minutos e o processo de coaching completo varia conforme os objetivos individuais, mas geralmente contempla um número definido de sessões (a ser acordado na sessão inicial).
Sessão Inicial (Diagnóstico e Alinhamento): Numa primeira conversa, gratuita e sem compromisso, vamos explorar os seus desafios, as suas aspirações e definir o âmbito do nosso trabalho.
Sessões de Desenvolvimento: Acompanhamento contínuo onde trabalharemos o seu plano de ação e como realizá-lo. Cada sessão inclui tarefas ou reflexões para serem realizadas entre os encontros, maximizando os resultados.
Sessão de Fecho: Revisão do progresso, reforço das aprendizagens e definição de próximos passos para a sua autonomia contínua.
As Minhas Especializações como Coach:
A minha sólida experiência em Recursos Humanos em grandes organizações, como o Banco Itaú, e a minha formação em Psicologia, Gestão Empresarial e Coaching de Carreira, permitem-me oferecer uma abordagem única nas seguintes especializações:
- Coaching de Carreira: Para profissionais que buscam desenvolvimento, transição de carreira, promoção ou simplesmente clareza sobre o seu próximo passo.
- Coaching de Busca de Emprego: Apoio estratégico para quem procura recolocação profissional, desde a otimização do CV e LinkedIn, preparação para entrevistas, até estratégias de networking e negociação.
- Coaching Profissional: Focado no aprimoramento de competências, comunicação no ambiente corporativo e gestão de equipas.
As minhas sessões são indicadas para:
• Jovens e Adultos que procuram orientação e desenvolvimento na sua carreira.
• Profissionais em Busca de Emprego ou Transição de Carreira, que necessitam de apoio estratégico para se destacarem no mercado.
• Executivos e Líderes que buscam aprimorar as suas competências de gestão e liderança.
• Qualquer pessoa que busque clareza sobre os seus objetivos profissionais e desenvolvimento de um plano de ação eficaz para alcançá-los.
• Profissionais que desejam Mudanças Significativas.
• Estou aqui para o(a) ajudar a desenhar o seu futuro profissional com confiança e resultados!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
A Paula é sem dúvidas uma coaching extremamente diferenciada. Sua empatia, experiência no mundo corporativo e como coaching e insights claros estão sendo fundamentais para meu desenvolvimento profissional. Ela é excelente comunicadora, sempre me incentiva, me motiva, e oferece estratégias práticas para superar meus desafios.
Estou conseguindo atingir resultados tangíveis a partir do trabalho que venho fazendo com ela. Por todos esses motivos recomendo de olhos fechados o trabalho da Paula a todos que buscam alcançar seus objetivos de carreira com confiança e sucessoVer mais recomendações
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