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Márcia
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Psicóloga ensina a ter uma vida mais leve com a meditação da atenção plena.
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Sobre Márcia
Sou psicóloga, pós graduanda em neuropsicologia e psicologia analítica. Sou instrutora de meditação e trago leveza para as experiências diárias ha mais de 5 anos com pessoas estressadas, ansiosas, depressivas, compulsivas por compras e outras dificuldades diminuídas com o Mindfulness.
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Sobre a aula
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Português
Meu método de ensino é por aprendizagem e vivências do dia a dia. Toda as teorias são conectadas com a prática para que o conhecimento seja útil e efetivo. Vamos aprender juntos sobre relacionamentos, sentimentos, emoções, pensamentos, concentração, transtornos e comunicação.
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