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Victor
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Psicólogo dá dicas e macetes para controlar o estresse e como lidar com ele
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Sobre Victor
Sou psicólogo formado há pouco tempo, durante a faculdade, estagiei nas áreas comunitárias, organizacional e clínica, abordando vários tipos de situações. Durante o estágio na área comunitária, trabalhei técnicas de relaxamento com idosos e dinâmicas de estimulação cognitiva. Enquanto que na área clínica, cheguei a atender alguns pacientes que não sabiam lidar com a carga de estresse que estavam enfrentando. Após algumas sessões, os pacientes já se sentiam bem melhores.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método de ensino consiste em trabalhar em cima das dúvidas do aluno. São aulas semi-estruturadas, mas que são basicamente norteadas pelo próprio aluno.
O estresse varia muito de indivíduo para indivíduo, logo, nada mais justo, que deixar as aulas o mais livres possíveis para que abra espaço para as questões de cada um.
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