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Gustavo
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Sobre Gustavo
Especialista em fisiologia do exercício e em avaliação física.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Trabalho métodos de fortalecimentos do aluno, treinos diários e semanais, fortalecimento muscular e membros.
Treinos aeróbicos com técnicas de pilates e alongamentos.
Focados no que o aluno precisa e onde quer chegar, treinos em ambientes abertos e não necessariamente em academias.
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