Hélia

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Renascer com a Hélia- Coaching para melhorar a sua vida no geral

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Sobre Hélia

Sou a Hélia, tenho 30 anos e a partir do momento em que descobri o Coaching, mergulhei numa onda profunda e interessante na área de auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal. Após uma jornada de estudo e reflexão, percebi que o meu propósito de vida consiste em ajudar pessoas a "autoconhecerem-se "a a descobrir o rumo certo para as suas vidas. Ciente que necessitaria de me preparar para este desafio, optei primeiramente por fazer "autocoaching" , no sentido de entender melhor o meu potencial e as minhas limitações. Entendi que antes avançar na missão de ajudar os outros, necessitaria de me conhecer verdadeiramente e estar devidamente consciente da realidade ao meu redor. Apesar da minha "tenra" idade, considero-me experiente e madura o suficiente para poder abordar e lidar com certas temáticas, situações essas que fui aprendendo com os desafios constantes da vida.
Mesmo antes de terminar a minha certificação em Coaching, optei por fazer sessões experimentais e praticar no sentido de perceber o que resultava e o que poderia melhorar. Tenho noção que ainda me falta um longo percurso a percorrer mas estou pronta para a caminhada e fazer alguma diferença na sua vida :)

- Está prestes a terminar o secundário/ curso e não faz a mínima ideia do que quer fazer profissionalmente?
- Tem dificuldade em estabelecer objetivos seja a curto, médio ou longo prazo?
- Sente que precisa melhorar a tua autoestima para o bem das suas relações amorosas e/ou familiares mas não sabe por onde começar?
- Estás sem emprego, sem orientação e não consegue encontrar um rumo para a sua vida?
- Quer "conhecer-se melhor" e não faz a mínima ideia de como descobrir o seu verdadeiro potencial?
- Sente que tem tanta coisa para fazer e não sabes como gerir o seu tempo?

Então o coaching será o método certo para si. Para mais informações, estarei disponível para o ajudar a descobrir o balanço certo para a sua vida e o que precisa fazer para alcançar o que mais deseja. Nunca se esqueça, você sabe melhor do que ninguém o que é melhor para si, só precisa de ser estimulado para alcançar as melhores respostas que já estão em si. Só tem de acreditar :)

Sobre a aula

Terminando o secundário, decidi que iria prosseguir os estudos e dedicar-me à área do Turismo. Escolhi essa área, acreditando que poderia viajar muito e conhecer o "mundo", o que acabou por não acontecer. O gosto pelo contacto por pessoas sempre esteve lá e por algum tempo acreditei que o Turismo seria a área certa para me manter conectada com pessoas. Depois de trabalhar e viver na Holanda durante um período de um ano e meio resolvi regressar a Portugal e dedicar-me finalmente à área do Desenvolvimento Pessoal. Tem sido um jornada interessante com muita descoberta e reflexão à mistura, mas sem dúvida que o Coaching me deu um estimulo muito importante que me proporcionou mudanças muito positivas na minha vida. Conto consigo para juntos podermos descobrir o quão impactante o coaching poderá ser na sua vida.

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Comunicação, oratória e desenvolvimento pessoal com coach internacional formada em londres – evolua com confiança e clareza.

Eu sou um filósofo e coloco as ferramentas dos grandes gênios universais à sua disposição para melhorar qualquer aspecto de sua vida. através do pensamento adequado, você pode alcançar tudo o que você

Ofereço aulas de argumentação e oratória com foco em qualidade da comunicação. supere desafios de comunicação com aulas feitas sob medida. aprenda a falar, persuadir e convencer com confiança.

Se você busca fazer uma transição de carreira segura e com estratégias validadas, precisa conhecer o treinamento intensivo do prof. dr. luiz mário (empreendedor, escritor e psicanalista).

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Precisa falar em público ou aprimorar sua comunicação? mentoria totalmente personalizada para expressar com segurança, assertividade e presença tudo o que você tem a dizer.

Fale com confiança e assertividade. os melhores líderes da história sabem inspirar. aprenda como melhorar a comunicação, palestras, apresentações ou criação de conteúdo.

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Noruega, online. psicanalista e psicóloga. com foco no autocuidado e resiliência, ajudo você a explorar e compreender suas emoções mais profundas, promovendo bem-estar e equilíbrio emocional.

Desenvolvimento pessoal: desperta o teu potencial e torna-te na tua melhor versão!!

Doctor experiente: em ciências sociais e negócios o ajudarão a responder a importantes questões pessoais da vida e da carreira

Yoga criança/adolescente para controle da ansiedade, ensinando a conexão com verdade e controle da raiva de forma lúdica e envolvente. sou psicopedagoga/ usp, yoga sivananda, yoga com história, mind

O tom da sua voz! você sabe qual é o tom da sua voz? essas aulas vão colocar você em contato com a sua voz. venha falar melhor, tanto em público como em vídeos.

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