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Cíntia
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Saúde , Qualidade de vida e Bem-Estar para sua Equipe - Ginástica Laboral.
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Sobre Cíntia
Sou Bacharel em Educação Física e tenho a proposta de levar mais qualidade de vida e redução do sedentarismo para o setor Corporativo, diminuição das queixas de dor durante as atividades laborais,Ler/Dort e motivação para toda equipe.
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Sobre a aula
- Iniciante
níveis :
Iniciante
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
As atividades de ginástica laboral são de fácil execução, exercícios moderados que melhoram a mobilidade muscular, alongamentos e exercícios respiratórios.
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