Luan - Professor de Treino Personalizado - Consolação
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Luan

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Seu novo estilo de vida saudável começa com o treino certo! Vamos começar essa jornada juntos!

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Recomendado

Luan um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Luan

Olá! Sou o Luan Pereira, Personal Trainer formado há 7 anos e com mais de 10 anos de experiência prática em musculação e treinamento físico. Trabalho com foco em emagrecimento saudável, hipertrofia (ganho de massa muscular), condicionamento físico e melhoria da saúde geral.

Meu objetivo vai além da estética — busco transformar vidas por meio do exercício físico, com treinos eficientes, motivadores e adaptados à sua realidade. Atendo alunos na academia SmartFit ou diretamente em condomínios, com toda a praticidade e segurança.

O que ofereço:
Avaliação física e definição de metas claras
Treinos personalizados conforme seu nível e objetivo
Orientações para hábitos saudáveis além da academia
Acompanhamento próximo e suporte contínuo

Se você está cansado de treinar sem resultado ou não sabe por onde começar, posso te ajudar a dar o próximo passo com segurança e confiança.

Para conhecer melhor meu trabalho e ver resultados reais

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Minhas aulas são totalmente personalizadas de acordo com o objetivo, nível e rotina de cada aluno. Seja para emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou melhora da saúde, elaboro um plano de treino eficiente, seguro e progressivo.

As sessões incluem:

- Aquecimento e mobilidade articular
- Exercícios específicos para o seu objetivo (com variações e ajustes constantes)
- Orientações posturais e técnicas para garantir execução correta e evitar lesões
-Alongamento e orientações finais ao fim da aula

O foco é garantir um treino dinâmico, motivador e eficaz, com atenção total ao aluno. Atendo presencialmente na academia SmartFit, condomínios, parques ou online.

Se você busca um acompanhamento próximo, profissional e com resultados reais, estou aqui para te ajudar nessa jornada!

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