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Esther Verônica
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Sou estudante de Educação Física e utilizo este espaço para auxiliar pessoas a melhorar o condicionamento físico, sair do sedentarismo e criar uma rotina de exercícios segura, consciente e adaptada.
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Local das aulas
Sobre Esther Verônica
Sou estudante de Educação Física porque acredito que o movimento transforma não só o corpo, mas também a rotina e a autoestima. O que me motiva a auxiliar outras pessoas é mostrar que o exercício pode ser possível, acessível e adaptado à realidade de cada um. Gosto de acompanhar, orientar e incentivar quem está a começar, respeitando limites, fases da vida e objetivos individuais, sempre com cuidado, responsabilidade e empatia.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Outros
- Crianças
níveis :
Iniciante
Outros
Crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método é simples, acessível e adaptado à realidade de cada aluno, respeitando limites, objetivos e evolução individual. A ideia é orientar, acompanhar e incentivar, mostrando que o exercício pode ser possível, leve e parte da rotina, mesmo para quem está a começar agora.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Extremamente meiga e carinhosa tem um bom desempenho e me ajudou muito a me exercitar em casa.
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Esther Verônica serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
online
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Detalhes
Por ser estudante e estar em fase de aprendizagem prática, os valores cobrados não são equivalentes aos de um profissional formado. O acompanhamento também faz parte do meu processo de estudo e aperfeiçoamento, sempre com responsabilidade, respeito aos limites e foco em auxiliar cada aluno da melhor forma possível.
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