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Amanda
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Sou estudante e professor de Tai Chi e estou saindo da Nova Zelândia.
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Sobre Amanda
Sou profissional de comunicação que se apaixonou pelos exercícios e pela filosofia do Tai Chi. Atualmente, dou aulas particulares e em grupo de Tai Chi em Auckland. Tai Chi e Qi Gong não são apenas meditação em movimento, eles representam uma nova forma de viver. Em nossas aulas, ensinarei o básico para poder praticar Tai Chi e Qi Gong por conta própria sempre que quiser. Também terá um impacto na sua vida de uma forma que talvez você não espere. Estou ansioso para conhecer você :)
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Sobre a aula
- Iniciante
- Crianças
níveis :
Iniciante
Crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Esta é uma aula elementar de Tai Chi que lhe ensinará os movimentos e posturas passo a passo. O tai chi melhorará sua capacidade de atenção e habilidade de estar atento e presente. Também irá melhorar o seu equilíbrio e a sua saúde através de uma forma suave de fazer exercício. Se você tiver alguma limitação para praticar exercícios, podemos personalizar nossas aulas para atender às suas necessidades.
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