Andres - Professor de Treino Personalizado -
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Andres

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Sou formado em Ciências do Esporte, com Pós em Biomecânica e Exercício Físico para Grupos Especiais, além de cursos em Posturologia. Tenho mais de 4 anos de experiência na area.

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Sobre Andres

Eu sou formado em Ciências do Esporte pela Unicamp. Fiz pós em Biomecanica e Exercício Físico para Grupos Especiais.
Desde a metade da faculdade, foquei em treinamento para pessoas de grupos especiais (idosos, gestantes, espectro autista, sindrome de down, pessoas com deficiecias, diabeticos) e fui atrás de cursos para me ajudar a entender e a estar um pouco mais seguro para administrar exercícios para as pessoas com essas patologias. Eu entendo a musculação como um meio de se obter qualidade de vida muito mais do que a estetica.

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Todo planejamento da aula começa com um questionário, onde irei conhecer o aluno melhor, sua rotina, seus principais objetivos, o que ele faz durante o dia, quanto tempo de treino ele dispõe.
Tenho uma academia no bairro de Santana, onde é possível os meus alunos comparecerem e treinarem, sem taxa de matricula e sem taxa de personal
Além disso, faremos uma analise de bioimpedância e de postura, com o objetivo de delinear corretamento o nosso treino, pois sem avaliação, não existe uma periodização correta do treino.
As aulas sempre levam em conta o que o aluno precisa, o que ele quer como objetivo, assim como a sua rotina e o tempo que ele tem para realizar o treino presencial. Sempre que for preciso teremos treinos no Aplicativo.
Atualmente posso dar aulas presencialmente somente aos sabados.

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