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Sou formado em Educação física bacharelado, atuo como professor de academia há 3 anos.
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Sobre Charliston
Meu nome é Charliston, tenho 24 anos, sou recém formado em educação física bacharelado, estou com CREF-MG ativo. Atuo na área da musculação a 3 anos. Escolhi essa área por amor, amo poder ajudar as pessoas e deixa-las satisfeitas por ter alcançado seu objetivo, na saúde ou físico.
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Não tenho método correto (ou método padrão) e sim o treino personalizado e adaptado para cada indivíduo. Cada corpo corresponde os estímulos de treino de uma forma diferente. Seria impossível manter o mesmo padrão para todos. Mas se você quer resultados e trabalhar com profissional que está disposto te ajudar alcançar sua melhor versão, esse profissional sou eu.
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