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Sou instrutora de Swásthya Yôga e ministro minhas aulas afim de apoiar você no caminho do autoconhecimento e cuidar da sua saúde e bem-estar.
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Sobre PALOMA
Formada em Swásthya Yôga e massagem, quero levar os benefícios dessas práticas para mais pessoas.
Conheci o Yôga em 2015 e desde então me apaixono cada vez mais por essa filosofia de vida, que preza o respeito, amor por você mesmo e pelos demais.
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Sobre a aula
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Português
O Swásthya Yôga é o Yôga pré-clássico, ensino ao aluno a filosofia de vida dentro do Yôga e quais benefícios a prática pode trazer à sua vida.
São aulas focadas no autoconhecimento, com fortalecimento muscular e ensinamentos valiosos para sua vida, para o seu dia a dia.
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