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Inês
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Sou licenciada em Ciências do Desporto, Mestre em Ensino, Personal Trainer há mais de 12 anos. Possuo formação específica em Pilates e Treino e Prevenção de Lesões na coluna vertebral. Oferta de trein
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Local das aulas
Sobre Inês
Possuo cédula profissional de Técnico de Exercício Físico homologada pelo IDPJ, e seguro de responsabilidade civil para assegurar qualquer acidente.
Disponho dos certificados de todas as formações realizadas assim como comprovativo de experiência profissinal.
Qualquer questão adicional estou ao dispôr.
ôr.
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Sobre a aula
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- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Metodologia Joseph Pilates Clássico utilizando os 34 exercícios originais com as devidas adaptações para patologias clínicas.
Programação de treino funcional para pacientes com limitações osteoarticulares e/ou musculo-esqueléticas.
As aulas podem ser praticadas por todas as pessoas salvo contraindicação médica.
Podem ser praticadas online, no domicílio, outdoor ou em estúdio a combinar.
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