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Sobre Rafael
Sou um profissional que vai potencializar os seus resultados , de forma profissional com treinos que especializados ao seu objetivo.
Trabalho com musculação , Crosstrainer e treinamento funciona.
Sou pós graduando em treinamento funcional e Crosstrainer.
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# Atendimento presencial e on-line
# consultoria on-line
#Treinamento especializado e individualizado , trabalhamos com , musculação , crosstrainer , calistenia ,
funcional , circuito trainer , caminhada corrida.
Treinamento para emagrecimento.
Um programa especializado para o emagrecimento , com execícios e metodologias que tem como objetivo um alto gasto calórico.
#Treinamento para idosos , treinamento para melhorar a funcionalidade do aluno em suas atividades diárias , como também um melhor condicionamento cardiorrespiratório.
#Treinamento para hipertrofia ,ganho de massa muscular , Uma periodização progressiva e para a hipertrofia.
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Eu acredito que ele é um excelente profissional na área que exerce e se dedica 100% em período integral para satisfazer todos os seus alunos e amigos que estão no mesmo projeto que ele.
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