1ª aula grátis
Marcos
- Preço 1 711 CVE
- Resposta 1h
1 711 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Treino Personalizado
Sou professor de Educação Física, Personal Trainer Personal trainer, graduado com 15 anos de expertise no mercado de fitness, marketing e gestão: clube monte
- Treino Personalizado
Local das aulas
Sobre Marcos
Marcos ensina Personal trainer em Indaiatuba.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Personal trainer, graduado com 15 anos de expertise no mercado de fitness, marketing e gestão: clube monte líbano, clube hebraica, clube alto de pinheiros, fórmula academia, bodytech, persona academia, runner, entre outras. Atuo como personal trainer, life coach, estratégia de treinamento físico, nutricional e mental.
Todos os treinos são feitos com o máximo de opções possíveis de movimentos, intensidade e variações.
Tipos de treinos: frenagem, pelimetria, explosão, neuro muscular, aeróbio, alongamento, rotação, postural.
Trabalho com varios acessórios como: Haber band, terá band, Trx, querobel, anilhas, smart band monitor cardíaco, balança de impedância Iron man entre outro.
Primeiro passo: agendar uma avaliação física para montar um projeto de treinos para você.
Segundo passo: opções de treinos; funcional, musculação, bike, corrida, pilates, yoga e alongamento.
Terceiro passo: definir metas "avaliar e reavaliação periódica".
Quarto passo: período e horário para os treinos.
Quando fica bom para você marcar a sua avaliação física?
ver mais
Preços
Preço
- 1 711 CVE
Preços dos packs
- 5h: 5 CVE
- 10h: 10 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Marcos serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1 711CVE/h
Professores de Treino Personalizado semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 16 545 CVE/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 4 302 CVE/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 2 092 CVE/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1 901 CVE/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1 426 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 1 331 CVE/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 2 206 CVE/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 380 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 2 852 CVE/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 2 092 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1 806 CVE/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1 844 CVE/h
- 1ª aula grátis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & Online
- 1 711 CVE/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 2 852 CVE/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1 996 CVE/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 1 213 CVE/h
- 1ª aula grátis
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 2 662 CVE/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 15 420 CVE/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 2 852 CVE/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 2 472 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores treino personalizado
