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Gaston
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Sou professor de yoga (500 horas) e de educação física. Dou aulas de hatha yoga e também de treinamento
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Sobre Gaston
Há 8 anos, durante minhas viagens pelo Brasil, descobri o yoga e fiquei fascinado com o que ele me fazia sentir. Desde então, nunca parei de praticar e aprender. Continuando a viagem, o caminho me levou à Índia, onde me formei como instrutor de yoga em Mysore.
Ao retornar a Buenos Aires, Argentina, há 5 anos, continuei aprofundando meus estudos em yoga e yogaterapia, ao mesmo tempo em que iniciava minha formação como Professor de Educação Física. Hoje, já formado, integro meus conhecimentos para oferecer o melhor de mim aos meus alunos.
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Minhas aulas se concentram nas necessidades dos alunos, principalmente trabalhando a força e a flexibilidade ativa, para ter uma boa saúde física, pranayamas e meditação para uma mente mais calma e atenta. Busco não apenas ensinar posturas, mas também que aprendam o porquê e seus benefícios
Também dou aulas personalizadas de yogaterapia para aqueles que têm problemas ou patologias físicas a resolver
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