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Beatriz
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- Gestão do Stress
Sou psicóloga e te ajudo a gerir suas emoções ! Fale comigo!
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Sobre Beatriz
Sou psicóloga. Atuo com grupos e mindfulness desde 2015. Posso te ajudar e entender as emoções e lidar melhor com elas!
Utilizo a ferramenta da vídeo mais adequada para o paciente/cliente. Também posso atuar com psico terapia. Se tens interesse, fale!
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Sobre a aula
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Português
Utilizo a abordagem da terapia centrada na pessoa, junto com técnicas de respiração e meditação ativa que auxiliam a entender emoções. Também tenho conhecimento de outras técnicas fundamentais nesse momento de ansiedade e crise. Posso ajudar em processos agudos e crônicos
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