João Ricardo - Professor de Metodologia de Estudo - Braga
João Ricardo - Professor de Metodologia de Estudo - Braga

O melhor dos professores. Qualidade do perfil, excelência do diploma, resposta garantida. João Ricardo organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Metodologia de Estudo.

João Ricardo

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Sou Psicólogo e realizo sessões online de orientação vocacional e profissional para jovens e adultos/as.

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Embaixador

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Sobre João Ricardo

Tenho como objetivo pessoal, ajudar a aumentar o desenvolvimento pessoal, bem-estar emocional e saúde mental das pessoas que acompanho. Conclui a Licenciatura e Mestrado em Psicologia na Universidade do Minho, e sou membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (CP 28265). Gosto de me conectar com pessoas de todo o país e além-fronteiras, através do acompanhamento psicológico online.

Deste jovem que tenho interesse em ciência e em compreender as pessoas então, a ciência psicológica foi um percurso natural para mim. Tenho um particular interesse em entender as emoções e como estas nos impactam, o que causa sofrimento emocional e como podemos alivia-lo, para viver uma vida mais pacífica.

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Sobre a aula

  • Formação para adultos
  • Mestrado
  • Doutoramento
  • +1
  • níveis :

    Formação para adultos

    Mestrado

    Doutoramento

    Pós-Graduação

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

As sessões pretendem ser um meio para ajudar o cliente a atingir os seus objetivos pessoais relacionados com o desenvolvimento pessoal/profissional. O funcionamento é à base do diálogo, onde há espaço para livre expressão, reflexão e posteriormente estratégias que façam sentido.

Alguns temas que podem ser abordados:

Desenvolvimento Pessoal
Atingir Objetivos Pessoais/Profissionais
Autoconhecimento
Autoestima
Assertividade
Comunicação
Inteligência Emocional
Regulação da Autocrítica
Regulação da Procrastinação
Regulação do Perfecionismo
Resolução de Problemas​​​
Gestão de Tempo
Coaching Profissional​​​​
Orientação Vocacional/Profissional
Liderança
Preparação para Entrevistas e Apresentações​
Dificuldade de Adaptação ao Trabalho ou Contexto de Ensino
Dificuldades em Relacionamentos com Colegas/Chefias

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