Técnica especializada em exercício físico, formada pela Fitness Academy, com formação em step. Aulas personalizadas para emagrecimento, tonificação e melhoria da condição física.

A Sophie é a PT que qualquer pessoa pode ter. Dedicada, atenta ao detalhe, não só adapta o treino às nossas necessidades, como também dá um acompanhamento de excelência. Recomendo a 100%

Estou 100% satisfeita com a Sophie! É uma excelente profissional.

A Sophie compreendeu desde o início os resultados que queria alcançar, treino adaptado e acompanhamento incríveis. Já estamos no 3º mês e os resultados são visíveis. Recomendo a 100% o acompanhamento de treino com a Sophie!

Tive aulas online com a Sophie e foram as melhores aulas que já encontrei. A Sophie tem uma enorme energia que é contagiosa e nos motiva, mesmo do outro lado do ecrã. É dinâmica e motivadora e o seu profissionalismo e experiência na área mostra que fiz a escolha certa.

A Sophie é incrível, boa disposição, profissionalismo e foco não só nos resultados mas no bem estar. Antes de treinar com ela não conseguia manter a rotina, encontrava sempre algo mais interessante pra fazer, nem que fosse ficar no sofá. Com a Sophie assumi o compromisso de cuidar mais de mim e não falho; ela faz me cumprir o plano, ir motivada treinar e manter o foco na minha melhor versão, sem dúvida o melhor investimento que poderia ter feito.

A Sophie é uma excelente profissional, capaz de entender todas as limitações do corpo e adaptar o treino em função dessas circunstâncias. Já treino com ela há anos e irei continuar!

A Sophie além de ser super atenciosa tem um jeito especial de me deixar motivada, tentei e desisti muitas vezes da ideia de fazer exercício mas já sou seguida por ela a uns meses e apesar de ficar sempre cansada acabo sempre com uma sensação de realização!! E não só isso mas os treinos são sempre uma risota, adoro a boa disposição dela!!