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Técnica de Exercício Físico e Saúde/ Treinadora Personalizada/ FitnessCoach/ Personal Trainer /
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Local das aulas
Sobre Nen
Atividades onde o exercício físico se pode constituir como veículo promotor da saúde, tais como as desenvolvidas em “health clubs”, centros de saúde, clínicas de reabilitação, câmaras municipais, lares e centros de dia, clubes desportivos, empresas e escolas, assim como atividades de cariz científico e de participação em projetos de investigação;
Domínio do treino desportivo (Clubes Desportivos de Formação Desportiva de Crianças e Jovens), da recreação física, da manutenção da condição física e das atividades para setores populacionais com necessidades especiais.
Educação Física (Escolas do 1º ciclo do Ensino Básico);
Atividade Física (Ginásios e Autarquias no âmbito da recreação, saúde, bem-estar e animação desportiva);
Atividade Física Adaptada (Centros especializados para populações especiais).
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Set/2015 – Nov/2018
Mestrado em Ciências da Educação Física e Desporto - Especialização em Exercício Físico e Saúde
Instituto Universitário da Maia – ISMAI (Maia)
Classificação Final: 15 Valores
Atividades onde o exercício físico se pode constituir como veículo promotor da saúde, tais como as desenvolvidas em “health clubs”, centros de saúde, clínicas de
Jan/2020 – Mar/2020
Dez/2019
Set/2019 – Out/2019
Fev/2019 – Jan/2020
Nov/2018 – Jul/2019
Jul/2010 – Ago/2010
Ramo de Atividade: Operador Ajudante 1ºano Modelo - Distribuição de Materiais de Construção, S.A. (Maxmat Aveiro)
Ramo de Atividade: Consultora de marca (Ação de Natal Multimarca)
Swolfiberia, Lda (Aveiro)
Ramo de Atividade: Vendedor de loja
SPDAD - Sociedade Portuguesa de Produção e Distribuição de Artigos de Desporto, Unipessoal Lda (Decathlon Aveiro)
Ramo de Atividade: Modelo Fotográfico
Agência de Modelos Passarela (Porto)
Modelo Fotográfico Comercial – Imagem de catálogos de marcas comerciais e cartazes publicitários.
Ramo de Atividade: Técnica de Exercício Físico
Héctor Henríquez & Juan Tacoronte, Lda. (Porto)
Ginásio, Atividades de Fitness e Musculação.
Instrutora de Musculação: Execução de treino, Prescrição de Exercício, Realização de Avaliações Físicas.
Ramo da Atividade: Reposição alimentar (mercearia, bebidas, lacticínios), produtos de higiene e limpeza.
MODELO CONTINENTE - HIPERMERCADOS, Sonae Investimentos SGPS,S.A. (Chaves)
Transporte e reposição dos produtos nos sectores correspondentes.
Jun/2008 – Out/2008
Ramo da Atividade: Mediadora Imobiliária
Imobiliária Alanorte (Chaves)
Venda de imóveis.
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Dez/2016 – Set/2017
reabilitação, câmaras municipais, lares e centros de dia, clubes desportivos, empresas e escolas, assim como atividades de cariz científico e de participação em projetos de investigação.
Ramo de Atividade: Estágio Curricular – Tese de Mestrado em Ciências da Educação Física e Desporto - Especialização em Exercício Físico e Saúde com o apoio do Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano do Instituto Universitário da Maia.
Escola de Formação Dragon Force Porto, Vitalis Park (Porto).
Estudo de Investigação subordinado ao tema ”Caracterização dos Padrões de Atividade Física - Correlação entre Saúde Infantil e a sua Performance”.
Classificação Final: 16 Valores
Set/2012 – Set/2015
Set/2010 – Jul/2012
Licenciatura em Educação Física e Desporto (Pós-Bolonha)
Instituto Universitário da Maia – ISMAI (Maia)
Classificação final:12 valores
Domínio do treino desportivo (Clubes Desportivos de Formação Desportiva de Crianças e Jovens), da recreação física, da manutenção da condição física e das atividades para setores populacionais com necessidades especiais.
Educação Física (Escolas do 1º ciclo do Ensino Básico);
Atividade Física (Ginásios e Autarquias no âmbito da recreação, saúde, bem-estar e animação desportiva);
Atividade Física Adaptada (Centros especializados para populações especiais).
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