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Eu tenho bacharel em Educação Física e especialização em Fisiologia do Exercício!
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Sobre Richard
Eu sou responsável, comprometido, dedicado e atencioso! Eu acredito que o Exercício Físico é o melhor remedio não medicamentoso para combater o sedentarismo, amenizar o sofrimento com as doenças cardiovasculares, diabetes, cânceres e outras comorbidades! Eu amo a prática de exercício físico.
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Aula será ministrado conforme a necessidade do cliente! O treino para mulheres será levado em consideração a fase do ciclo menstrual, o objetivo desejado, também será observado se o cliente tem alguma disfunção e qual o melhor treino conforme a disfunção apresentada.
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