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Paloma
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Tenho formação em bacharelado e licenciatura em educação física. Atuo como personal trainer e te ajudo a alcançar o emagrecimento com qualidade e motivação sem a repetição de sempre! CREF: 045135-G/RJ
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Recomendada
Paloma um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Paloma
Sempre vi na atividade física uma mudança de vida sendo na melhora da qualidade ou no auxílio para manter
o corpo e a mente bem.
Criei uma metodologia baseada em 3 pilares (mobilidade e estabilidade, treino de força e exercícios aeróbicos).
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Sobre a aula
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Português
Você está cansado de ficar horas e horas dentro de uma academia? Não tem tempo nem de chegar nela? Não tem problema! No conforto de sua casa e em apenas 30 minutos te faço movimentar o corpo e perder calorias durante sua rotina do dia e o mais importante, sem a repetição de sempre!!
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Recomendações
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Paloma é ótima personal, pensa muito nas características de cada aluno para passar os treinos. Cuida também de ergonomia e postura muito bem, recomendo a todos!
Ela me ajudou a alcançar meus objetivos, principalmente a perda de peso e fortalecimento muscular.
É uma profissional muito dedicada e atenciosa, pontual e extremamente qualificada, Vai muito além das expectativas.Professora super atenciosa, não deixa a gente desistir e traz resultados poderosos!
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