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Bernardo
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- Artes Marciais
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Terapeuta formado em Medicina Tradicional Chinesa, Acupunctura, Artes Marciais e da Saúde, dá aulas de Tai Chi Chuan estilo Yang, Qi Gong Terapêutico, Karaté estilo Shito-Ryu, Treino Funcional e Perso
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- Online
Sobre Bernardo
As aulas decorrem com o maior respeito pelo cliente, atendendo aos seus objectivos e especificidades.
Sendo um entusiasta de artes marciais tradicionais e terapias holísticas, pretendo fomentar nos praticantes, o interesse por estas actividades e cultivar um espírito de trabalho sério e dedicado.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
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- Inglês
- Português
- Espanhol
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Inglês
Português
Espanhol
Terapeuta em Tai Chi Chuan estilo Yang e Qi Gong Terapêutico e praticante de Karaté Shito-Ryu desde 2007. Técnico Especialista em Exercício Físico formado pela escola Bwizer.
As aulas de Tai Chi Chuan estilo Yang e de Qi Gong Terapêutico são indicadas para pessoas que pretendam praticar uma actividade física calma, ao mesmo tempo que se trabalha a força interna e a tranquilidade, realizando exercícios terapêuticos e formas suaves.
As aulas de Karaté são indicadas para quem pretenda iniciar uma arte marcial tradicional japonesa, aprendendo defesas e ataques, exercícios variados e formas tradicionais vigorosas.
Aulas de Treino Personalizado e de Treino Funcional seguem um plano de treino delineado à medida do cliente, seja o aumento de força, resistência, flexibilidade, trabalho abdominal, entre outros.
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