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Adriana
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Título de instrutora de yoga pela escola Suddha Sabha Yoga Ashram, Araguari/MG. Curso de yoga para gestante Padma Hare Yoga Shala Curso de yoga props com prof.SAMIRA KOHN Prof. certificada de Iyengar
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Local das aulas
Sobre Adriana
Comecei a praticar yoga na pandemia ,on-line devida a ansiedade e insônia .
Eu consegui melhorar isto e muito mais ,melhorou minha memória ,concentração realmente fiquei encantada ,e me propus a aprender para compartilhar este ensinamento que me modificou de dentro pra fora. Em 2023 montei meu estúdio hoje dou aula na minha cidade
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
cada um começa a praticar com motivações e objetivos diferentes, seja para realizar as posturas mais difíceis ou conseguir se conhecer ,se concentrar melhor ,melhorar o sono controle do stress melhorar a memória ou ansiedade .
Vamos começar esta jornada juntas
Vem praticar comigo .
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