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Trabalho com preparatório para TAF é ginástica voltada para o Cross, emagrecimento e hipertrofia.
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Sobre Iago
Sou formado a mais de 8 anos e atuando em área de musculação a mais de 6 anos buscando desenvolvimento e sempre buscando me especializar sempre mais para poder trazer o melhor para meus alunos, através de desenvolvimento prático e particular nada de fichas copia e cola.
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Sobre a aula
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Português
Trabalho método de ginástica da IRC,
Musculação voltada para hipertrofia muscular, condicionamento cardio respiratório e te preparo para a vida buscando saúde e desenvolvimento pessoal através de metodologia avança e com embasamentos em estudos práticos e comprovados em vários estudos.
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