Marcus vinicius norate
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Trabalho de queima calorias devido á sua intensidade e ao trabalho de todo o corpo
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Sobre Marcus vinicius norate
Profissional aréa luta professor kickboxing busco desenvolvimento atlético com aulas coletivas , particulares , comércias. Com objetivo ajudar muitas pessoas seja ganho massa muscular ,perca de peso resistencia dominio e equilibrio auto estima e um bom condionamento para jornada do dia a dia .
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Sobre a aula
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Português
Melhora do condicionamemto físico aumenta a resistência do coraçao ,coordenaçao motora.proporciona uma forma de liberar o estresse e melhora o humor aumento da confiança .os movimemtos e podem fazer com que as pessoas se sentam mais seguras os exercícios incluem socos,como jeb direto e movimentos das pernas á frente como joelhada
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