Jennifer

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Sobre Jennifer

Sou formada a 5 anos pela Universidade Unigrande Fortaleza-ce. Tenho experiência em diversas áreas na educação fisica, mas me encontrei no atendimento semi personalizado, pois consigo ajudar de forma direta e rápida a quem precisa emagrecer e aos idosos que precisam recuperar sua autonomia para atividades diárias. Tenho 27 anos e estou disposta a mudar sua forma de treinar.

Sobre a aula

meu trabalho em domicilio levo acessórios para um treino eficaz dentro do objetivo do aluno. na academia meu acompanhamento é hibrido presencial e online atraves de treino pelo app. Em todas as aulas passo mobilidade para aquecimento, faço adaptações durante o treino e finalizado com alongamento. ,,,,,,,,,,

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