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FERNANDA
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Sobre FERNANDA
Sou profissional de educação física a oito anos, especialista em biomecânica, cinesiologia, ginástica rítmica e treinamento físico. Mas para além das formações, sou apaixonada pela capacidade e diversidade do corpo humano.
Por isso tenho como missão prestar minha paixão e o meu conhecimento aos meus alunos, visando a melhora na qualidade de vida, bem estar, autocuidado e elevação de autoestima.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha metodologia consiste em auxiliar o aluno no processo de desenvolvimento corpóreo proporcionando melhores resultados.
1) Avaliação inicial via anamnese;
2) Estruturação de treino, respeitando a individualidade e o objetivo do aluno;
3) Acompanhamento de treino e resultados por meio de avaliações físicas.
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