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Gabriela
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Sobre Gabriela
Oi, eu sou a Gabriela! Tenho 25 anos, sou estudante de Educação Física e completamente apaixonada por esportes. Minha jornada na musculação começou durante a pandemia, quando descobri o poder transformador da atividade física não só para o corpo, mas também para a mente.
Hoje, atuo como instrutora em uma academia, onde adoro ajudar pessoas a conquistarem seus objetivos e a se sentirem mais confiantes. Além disso, ofereço aulas particulares personalizadas, sempre focadas nas necessidades e metas de cada aluno. Meu objetivo é tornar o exercício algo prazeroso e eficiente, ajudando cada pessoa a alcançar seu melhor! Vamos juntos nessa?
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Como estudante de Educação Física, minha abordagem é focada no atendimento personalizado!
Minha metodologia combina conhecimento científico com uma abordagem prática e motivacional. Cada aluno passa por uma avaliação inicial, onde identifico suas condições físicas, objetivos e possíveis limitações. A partir disso, planejo treinos individualizados, variando estímulos para garantir progressão contínua e prevenir lesões.
Além disso, o acompanhamento é constante, ajustando o plano conforme a evolução do aluno, oferecendo suporte e orientação para manter a motivação alta e alcançar os melhores resultados!
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