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Transforme seu corpo com acompanhamento de verdade” • “Chega de tentar sozinho: tenha um personal do seu lado” • “Resultado visível em semanas, não em promessas” • “Seu shape, sua meta — eu te levo
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Sobre Kaio
Personal trainer focado em resultado real. Treinos personalizados, acompanhamento de perto e evolução constante. Aqui não tem enrolação — tem método.” Treinamento personalizado de alta performance para quem leva resultado a sério.”
Opção 2 (mais premium):
“Consultoria exclusiva em transformação física e performance.”
Opção 3 (autoridade):
“Resultados consistentes através de estratégia, método e acompanhamento individual.”
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Sobre a aula
- Ensino Básico
- Ensino Secundário
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níveis :
Ensino Básico
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Doutoramento
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A2
B1
B2
C1
C2
Outra formação profissional
Iniciante
Intermédio
Avançado
Profissional
Outros
Crianças
- Português
- Búlgaro
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Búlgaro
1. Avaliação inicial (sem achismo)
• Análise do corpo, postura, mobilidade
• Definição de meta realista (emagrecimento, ganho de massa, condicionamento)
2. Treino 100% personalizado
• Nada de ficha genérica de academia
• Exercícios adaptados pro nível da pessoa (iniciante até avançado)
3. Correção em tempo real
• Ajuste de postura e execução
• Evita lesão e faz o exercício realmente funcionar (milagre moderno)
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