O endereço de email e o número de telefone do(a) Nairi foram verificados
Nairi
- Preço 934 CVE
- Resposta 1h
934 CVE/h
Veja os professores alongamentos
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Alongamentos
- Aeróbica
- Calistenia
Transforme sua saúde e bem-estar com aulas de calistenia, musculação e aeróbicos.
- Alongamentos
- Aeróbica
- Calistenia
Local das aulas
Sobre Nairi
Meu nome é Mirian e sou instrutora de calistenia, musculação, alongamento e aeróbicos. Acredito que a atividade física vai muito além do simples movimento; ela é uma poderosa ferramenta de transformação, tanto física quanto mental.
Ao longo da minha jornada, percebi o impacto positivo que o exercício pode ter na vida das pessoas. Meu objetivo é compartilhar esse conhecimento e ajudar cada um de vocês a alcançar seu potencial máximo. O que me motiva a estar aqui, compartilhando minha paixão, é ver a evolução e o crescimento de meus alunos. Cada conquista, seja ela grande ou pequena, é uma vitória que me enche de alegria e gratidão.
Estou aqui para apoiar e guiar vocês, oferecendo um ambiente acolhedor e motivador, onde todos se sintam à vontade para aprender e se desenvolver. Meu compromisso é proporcionar aulas que sejam não apenas desafiadoras, mas também divertidas e gratificantes.
Acredito que todos têm o potencial de se tornar a melhor versão de si mesmos, e estou animado para fazer parte dessa jornada com vocês. Vamos juntos transformar nossas vidas através do movimento e do auto cuidado.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Japonês
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Japonês
Olá, pessoal!
Quero compartilhar com vocês algo muito importante sobre o nosso treinamento. Meu método é diferente e eficaz, focado em resultados reais e duradouros. Em vez de seguir um padrão rígido, desenvolvi uma abordagem personalizada que considera as necessidades e objetivos individuais de cada um.
Utilizo uma combinação de calistenia, musculação, alongamento e exercícios aeróbicos, o que permite não apenas o fortalecimento muscular, mas também melhora a flexibilidade e a resistência cardiovascular. Essa diversidade torna nossos treinos mais dinâmicos e motivadores!
Além disso, meu foco está em garantir que cada um de vocês aprenda a se movimentar de forma correta e segura, evitando lesões e maximizando os resultados. Acredito que a evolução vem com dedicação, mas também com prazer. Vamos juntos nessa jornada em busca de um estilo de vida mais saudável e ativo!
Estou aqui para apoiar cada um de vocês. Vamos alcançar nossos objetivos juntos!
ver mais
Preços
Preço
- 934 CVE
Preços dos packs
- 5h: 4670 CVE
- 10h: 9340 CVE
online
- 934 CVE/h
Professores de Alongamentos semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 17 691 CVE/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 4 312 CVE/h
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1 868 CVE/h
- 1ª aula grátis
Joana
Recife, Brasil & Online
- 1 868 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 1 494 CVE/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 2 054 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 2 802 CVE/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1 494 CVE/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1 659 CVE/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 2 802 CVE/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 2 615 CVE/h
Marcus
Campeche Central, Brasil & Online
- 1 401 CVE/h
- 1ª aula grátis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & Online
- 1 681 CVE/h
- 1ª aula grátis
Thaynne
Ipiranga, Brasil & Online
- 1 868 CVE/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Jardim América (Londrina), Brasil & Online
- 2 615 CVE/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Fundão, Portugal & Online
- 2 764 CVE/h
- 1ª aula grátis
André
Indianópolis, Brasil & Online
- 2 802 CVE/h
Daniele
Glória, Brasil & Online
- 2 054 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dâmaris
Vila Ruy Barbosa (Salvador), Brasil & Online
- 1 307 CVE/h
Beathriz Nunes
Indaial, Brasil & Online
- 1 307 CVE/h
-
Veja os professores alongamentos
