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Sérgio
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Sobre Sérgio
Sou Treinador de bem estar, além de cozinheiro e praticante de exercício físico, gosto imenso de trabalhar no desenvolvimento pessoal para expandir a minha mente e ideias.
O meu objectivo é promover um estilo de vida mais activo e saudável de modo a construir uma família para nos ajudarmos uns aos outros a termos mais bem estar próprio e conjunto.
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Sobre a aula
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níveis :
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Passar a informação adequada as necessidades das pessoas, com o intuito de focar nos seus objectivos pessoais.
Iniciei a relativamente pouco tempo (+/- 2 anos) e posso afirmar que me sinto privilegiado por ter formações com imensos gurus dentro desta área do bem estar.
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