Thiago - Professor de Relaxamento - Coelho da Rocha

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Thiago

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Relaxamento
Nutrição Desportiva
Massagem
Massoterapia

Treinador e Nutricionista - Também atendo como Massoterapeuta em todo Rio de Janeiro.

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Sobre Thiago

Olá, me chamo Thiago Ribeiro, sou treinador e nutricionista apaixonado por saúde, performance e transformação de vidas. Minha missão é ajudar pessoas a alcançarem resultados reais através de estratégias individualizadas, respeitando a rotina e a realidade de cada aluno. Acredito que resultados duradouros acontecem quando treino, alimentação e constância caminham juntos. Meu objetivo não é apenas mudar corpos, mas também desenvolver hábitos e uma relação mais equilibrada com a saúde.

Sobre a aula

Olá, sou Thiago Ribeiro, treinador e nutricionista focado em transformação física, saúde e qualidade de vida. Trabalho com acompanhamento individualizado para emagrecimento, hipertrofia, definição corporal e melhora de performance. Cada pessoa recebe estratégias adaptadas à sua rotina, objetivos e realidade, porque resultados acontecem quando existe planejamento e constância. Também ofereço atendimento com massoterapia para auxiliar na recuperação, bem-estar e redução de desconfortos musculares.

E relaxamento ‍

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Thiago serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Prática de meditação aberta tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. não é necessário nenhuma experiência prévia!

Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.

Nutricionista clinica zona leste de sp-abordagem comportamental | educação nutricional | emagrecimento | praticantes de atividade física. formada e pós-graduada pela usp atendimento on-line e presen

Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana

Arteterapia - arte como ferramenta terapêutica, usando técnicas de relaxamentos sensoriais: visão, audição, paladar, olfato, tato. reflexão, concentração, expressão artística com técnicas mistas.

Psicólogo clínico e do alto rendimento. meu objetivo é te ajudar a viver melhor!

Arteterapia: relaxe e desistresse fazendo aulas com muita arte com boa conversa!

• instrutor terapeuta de chi kung, ofereço aulas sobre a respiração para seu desenvolvimento com vitalidade e cultivo da energia. • aulas com relaxamento, autorregulações e movimentos que incluem a r

Aulas de meditação para promoção de bem-estar e redução de estresse

Sessão de arteterapia com desenho, cores, pintura e autodescoberta criativa em sp e abc

Professora de meditação e mentora, com formação no método silva de controlo mental, dá apoio para quem quer começar ou aprimorar a sua rotina de meditação e a sua conexão consigo mesmo/com a sua intui

Consultas e formações de hipnoterapia / hipnose clínica - reiki - meditação -constelações familiares e radiestesia - coaching e pnl de alto desempenho -

Sessões online de meditação guiada e acompanhada , regulamento emocional, bem-estar e aconselhamento psicológico

Relaxamento é um dos saberes mais necessários da atualidade, em face das exigências e tensões, sobretudo para uma mente e vida ativa.

Profissional graduada bacharel em dança pela uea , com drt 0000242 profissional de dança

Mindfulness para autoregulação emocional e conciencia corporal ativa. instrutora de certificada (ipq-usp e berkeley) te acompanho a encontrar a tua melhor versão

Aulas de yoga para crianças e adolescentes, com foco em regulação emocional, bem-estar e desenvolvimento global

Fisioterapeuta com experiência em técnicas de massoterapia, terapias manuais e cuidados integrativos.

Graduada em direito, pós graduada em advocacia cível e formada há oito anos em autoconhecimento, meditação e mindfulness.

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